稻亚-墨石公园-四姑娘山环线6日游

Day 1

成都—康定红海子—斯丁措—鱼子西或格底拉姆或巴郎生都—新都桥（全程约 480KM，7小时 海拔 3300M）

上午：成都市区三环内免费接人至集合地7：30统一出发，从成雅高速或成温邛高速，经雅康高速进入甘孜藏族自治州境内，【雅安】以雅女、雅鱼、雅雨三绝闻名，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户必经之路。下高速后沿大渡河而上抵达康定情歌发源地甘孜州首府【康定】城。

下午：从网红路-彩虹公路车观沿途美景前往红海子【红海子，海拔约4000米，游玩时间约30分钟】坐落在木格措到塔公的新建旅游环线上，像一块养在深闺人未知的五彩碧玉，静静的躺在从中谷村到康定机场环线不远处的路边，属于大木格措景区的外围部分，蓝天下，白云像一朵朵棉花糖在高原上游荡红海子，一个让人一见钟情，适合欢呼，也适合发呆的地方，途经斯丁措【斯丁措，海拔约 4260m，游玩时间约1小时】斯丁措位于康定折多山，紧邻康定机场，海拔4260米，是一片高山草甸的无人区，移步亦景，美不胜收，宛若迷幻仙境，被誉为“康巴高原明珠”。可换中转车前往【鱼子西】（海拔约 4200m，游玩时间约2小时）（自理：中转费60元+清洁维护费20元）可360度遥望藏区四大神山之一藏区“第二香巴拉”的雅拉神山全貌，和木雅贡嘎大雪山山系全貌，为贡嘎西坡地区难得的观景摄影点；在阳光照耀下显得格外巍峨，抬头远望，山顶峰壁千仞，常年白雪皑皑，像披雪的牛背般直拱蓝天，或前往【格底拉姆天空牧场】(海拔约 4200m，游玩时间约90分钟）（自理：中转费60元+清洁维护费20元），在一片广袤无垠的草原之上，抬头望去，远处就是高高耸起、连接一片的雪山群，而在眼前就是拔地而起的一座瞭望灯塔，整个区域内各种景观融合在一起不仅十分的壮观漂亮，这里还配置了网红打卡点旋转木马、修斯顶塔、红网小木屋，而且这里由于目前刚开放的时间不长，目前人也非常少，完全不用担心看人头。（如鱼子西/格底拉姆关闭则更换成八朗生都）。而后前往摄影天堂【新都桥】。新都桥镇在国道318川藏线南北岔路口，有一片如诗如画的世外桃源，晚上入住新都桥。

晚上：入住酒店，慢慢适应高原环境也可自由拍摄周边景点。

【用餐：自理或 AA 制  住宿：新都桥】

温馨提示：
1、工作人员将在出发前一天晚上21:00前通知接客人的时间及集合地点，请务必保持电话畅通耐心等待。如果这期间没有接到通知请务必及时和报名客服确认。
2、甘孜州属于高海拔地区，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊或口服液等药物预防高原反应。当晚住宿3400米，由于身体个体差异，不适应的游客可能会出现高反症状：头痛/耳鸣/胸闷/缺氧呼吸急促/恶心/呕吐/失眠等，晚餐后稍适休息慢慢适应高原气候。
3、如鱼子西/格底拉姆景区关闭则更换成八朗生都(当地7座中转费400元/台，由车上团友均摊车费，清洁费自理。）

Day 2

新都桥—雅江—理塘—稻城—香格里拉镇（全程约 360KM，7小时 海拔 2800M）

上午：车览新都桥美丽风景翻越康巴第二关海拔4412米的【高尔寺山】，在山上看草原、看山水、赏高原云雾自然风光，天气好的话这里可以看到海拔7556米的蜀山之王【贡嘎山】，景色相当壮观，尤其是在早晚时分。经雅砻江畔赴康巴小山城海拔2900米的【雅江县城】，它在历史上曾是雅砻江重要渡口之一，地处青藏高原东缘的高山峡谷与草原的过渡带，受其复杂地形的影响，形成了独特而神奇的自然景观；又因雅江县位于康巴地区腹地，立于茶马古道上，积淀下了丰富的康巴人文景观。因而享有“中国香格里拉文化旅游大环线第一县”和“茶马古道第一渡”之称。继续翻越海拔4659米的【剪子弯山】因翻越其驿道傍山成剪刀形弯曲而上得名，是318国道在康巴地区的最高山口之一，千山万壑尽收眼底的意境，领略一番茶马古道的古风遗韵。海拔4718米的【卡子拉山】因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸；在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在“天路”之上。

下午：出发前往素有“世界高城”之称的海拔 4014 米的【理塘县】藏语意为平坦如铜镜的草坝,参观 规模最为宏大的千户藏寨群【勒通古镇】：通过老城区改造，展现理塘历史文化魅力的藏民俗 文化体验型古镇，打造仓央嘉措一生之路景点的特色文化小镇。，翻越形似兔子的【兔子山】， 经以“稻城古冰帽”著称于世的青藏高原最大的古冰体遗迹【海子山自然保护区】，该保护区 面积 3287 平方公里，平均海拔 4500 米，区域内最高点“果银日则”海拔 5020 米。区内共有1145个大小湖泊，其规模密度在中国是独一无二的，因高山湖泊藏族又叫海子。停靠桑堆镇拍摄稻城的【红草地】（注：红草地为季节性景观，只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色），停靠桑堆高原服务站（高原旅游知识宣传点）时间10-20分钟。抵达海拔3700米的【稻城县】参观游览【尊胜白塔】。继续乘车前行车览万亩青杨树、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，翻越波瓦山，经赤土河、抵香格里拉镇。

晚上：入住酒店，慢慢适应高原环境也可自由拍摄周边景点。

【用餐：自理或 AA 制 住宿：香格里拉镇】

温馨提示：
1、当天翻越五座海拔4000米以上的高山，高反症状会慢慢加重一些，大部分客人能适应，若反应强烈请及时告知导游。特别严重者：会出现呼吸困难，客人可根据自身情况，选择是否继续跟团前往亚丁，如自动离团，损失自理，敬请理解！
2、沿路有观景台的地方，停留5-10分钟拍照（其余途中的漂亮风景，可根据多数人意见，由司机掌握行车时间及安全因素，决定是否安排下车拍照）。

Day 3

亚丁景区一日游（海拔 2800M）

上午：前往亚丁景区门票站进入令人神往的【稻城亚丁】风景区（门票146元，观光车120元），乘坐观光车约1小时左右经亚丁村抵达【扎灌崩】沿途天气晴朗可远眺仙海拔6032米的【仙乃日神山】意为观世音菩萨，下观光车后步行30分钟至海拔3900米的【冲古寺】藏语意为填湖造寺，在这里可以观赏有草地、森林、小溪和玛尼堆组成的天然冲古草坪。后可乘海拔4150米的【洛绒牛场】大约35分钟（自愿自理：电瓶车单程40/人，往返70元/人），也可选择徒步2.5小时。上山时可远观海拔5958米的【夏诺多吉神山】意为金刚手菩萨，海 拔5958米的【央迈勇神山】意为文殊菩萨，观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。

下午：身体适应高原的情况下，在洛绒牛场可徒步10公里或骑马（马匹能到达舍身崖单程305-500元/人，自愿自理）前往海拔4500米的【牛奶海】藏语为俄绒措，牛奶海古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，以其玲珑秀雅水色翠蓝而得名，传说是能治愈聋哑怪病的圣湖；海拔4600米的【五色海】藏语为丹增措，湖面呈圆形，面积0.7公顷，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名，现代冰舌下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩，据传能返演历史，预测未来的圣湖。前往牛奶海和五色海的路途较远且景点海拔较高，游客要视个人情况量力而行，不要勉强上山。景区观光车5：30左右收车，请客人规划好时间及时乘车离开景区。

晚上：入住酒店，慢慢适应高原环境也可自由拍摄周边景点。

【用餐：自理或 AA 制 住宿：香格里拉镇/稻城】

温馨提示：
1、朝拜五色海、牛奶海此路段因海拔高，对身体素质要求非常高，客人必须根据自身实际情况选择骑马或徒步前往游览，建议游客不要游览五色海和牛奶海，安全与意外敬请自负，与旅行社无任何关系。
2、为防止客人高反我社安排香格里拉镇住宿，亚丁村住宿海拔较高约3300米，如客人需要住亚丁村，请自补差价且报名时决定，以免造成房费损失。
3、景区内洛绒牛场有自助餐厅：中式自助餐168元/人或西式半自助餐188元/人或游客自备干粮和饮品。

Day 4

日瓦—稻城—新都桥（全程约 360KM，7小时海拔 3300M）

上午：请根据自身身体状况决定是否二进沟游览【稻城亚丁】，如要二进亚丁景区请按景区要求前一天在亚丁景区拍一张景区内的人景合照，凭此照片二进沟可免门票，乘观光车（60元/人自理），抵达【冲古寺】后，徒步前往神山脚下的【珍珠海】藏语意为卓玛拉措，像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，水天一色，云影波光中，透出无限清丽，湖畔四周，参天巨树，苍翠如屏，朝观的【仙乃日神山】如一尊慈善安祥的大佛，端座在莲花台。冲古寺到珍珠海全程 往返 3KM，步行时间为2小时。10点左右整返回扎灌崩坐观光车，返回日瓦镇。

下午：从日瓦镇乘车原路返回新都桥。

晚上：入住酒店，慢慢适应高原环境也可自由拍摄周边景点。

【用餐：自理或 AA 制 住宿：新都桥】

温馨提示：
当天可自由选择是否二进沟，二进景区的游客须在规定时间内出景区，游览后返回新都桥较晚，敬请见谅！不二进景区的游客在香格里拉镇自行安排，自由活动期间我社不提供交通、导游等相关服务，敬请见谅！

Day 5

新都桥—墨石公园—丹巴甲居藏寨或四姑娘山（海拔：2250米）

上午：早上离开晨曦中的新都桥途经塔公草原前往【墨石公园】（门票60元+观光车20元），步入墨石公园，传说当年格萨尔王王妃珠姆在此游玩之时，不小心掉下一条丝巾，落在这片格萨尔王战斗过的土地上，变成了卡玛河，滋润着这片石林及当地的人们。石林含钙盐，受空气湿度的影响，干燥季节呈浅灰色、浅蓝色，湿润季节呈苍黑色，又称之为变色石林。游完赴丹巴县。

下午：游丹巴【甲居藏寨】（门票50元+观光车35元），藏语是百户人家之意这里山峦连绵起伏，湖泊星落棋布，森林无边无际，“山顶积雪皑皑，山腰树林葱葱，山脚海子粼粼”。是一个深藏于横断山脉中鲜为人知的世外桃源，壮丽迷人的风光、无限神秘的美人山谷、恬静如诗的乡土民居、独具一格的古石碉楼、多姿多彩的风情，惊现出丹巴的神奇和美丽，拍摄丹巴美景与独具一格的碉楼、藏寨；

晚上：入住丹巴或四姑娘山镇。

【用餐：自理或 AA 制 住宿：丹巴/四姑娘山】

Day 6

游双桥沟—巴朗山—卧龙—映秀—成都

上午：早餐过后前往四姑娘山–游【双桥沟】（游览3小时，自理门票80+观光车70元/人,旺季请自行提前一天在微信公众号上搜“阿坝旅游网”预订门票）双桥沟全长34.8公里，进入沟内，山，日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、撵鱼坝、盆景滩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。

下午：途经四姑娘山的夫君山——巴郎山，山高坡陡，但其景色极为美丽，白云如海，雪山连绵，草甸起伏，“无限风光在险峰”翻越巴郎山，峰回路转，朝晖夕阴，烟霞漫漫。驾车行经此地，可以领略高原赏山脊间公路的峰回路转，感受自驾的有惊无险。途经大熊猫的故乡卧龙、映秀返回成都2号线地铁口统一散团，结束愉快的稻亚环线之旅！

【用餐：自理或 AA 制 住宿：无】

费用包含：
1、交通用车：5-9座普通越野车或商务车或小型车等根据人数安排用车，包含与车辆相关的费用（油费、过路过桥费、停车费、维修费、汽车磨损折旧费等）。
2、住宿标准：全程指定5晚双标独卫（高原地区条件有限，请勿以城市标准衡量。如产生单男单女，由游客自补房差单独住一间。）报名时请根据自己的要求选择适合自己的酒店标准。
3、旅游保险：旅游意外险【3岁～69岁为投保年龄范围；外宾险另议】旅游意外伤害保险最高赔付10万元（外宾及港澳台为30万元）。本社为客人代购旅游意外险，如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》，由旅行社协助游客进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。 请注意本保险不含财产险，请保管好自己的财物。
4、赠送：旅行三宝（眼罩/耳塞/颈枕）、便携氧气1瓶、07：30左右统一集合，三环内包接。
5、赠送：体验式骑马射箭摄影（免费骑5分钟）、随机无人机或者单反（不指定/旺季不保证配备）

费用不含：
1、门票：全程门票自理，门票费用参考：亚丁146元/人、观光车120元/人、电瓶车单程40元/人往返70元/人、马费单程305-200元/人、二进沟观光车60元/人墨石公园：门票60元/人、观光车20元/人甲居藏寨门票50、观光车35元、塔公寺20元/人、双桥沟门票80元、观光车70元清洁费：塔公草原清洁费20元/人、鱼子西/格措拉姆或巴郎生都中转车费各60元/人+清洁费20元。
2、用餐：全程用餐自理或者与团上的客人 AA 制，请游客负责司机餐，如果客人不跟师傅一起吃则全车 人均摊师傅餐补，师傅的餐补为100元/天*6天。
3、导游服务：全程无专职导游，司机陪同，司机不跟同游客进景区。

可另外加费包含以下项目：
1、如需含主门票：580元/人(亚丁 146元+观光车120元，墨石公园60元+观 光车20元，甲居藏寨50元+观光车35元，双沟桥80元+观光车70元）。
2、如需含餐：另加50*10次=500元/人（亚丁景区餐自理或自带路餐）。
3、接送机：机场80元/次；天府机场200元起/次。
4、特色餐：牦牛肉汤锅或理塘鳕鱼50元/人。
5、旅拍：稻城马场旅拍50元/人（精修1张底片，免费射箭和免费民族服装体验）。
6、成都住宿：平季1晚舒适住宿280元/标，1晚轻奢住宿380元/标（节假日及成都各大会期间价格现询）。